Raus vom Stuhl und rein in die Roda
Komplettes Training, Musik und Gemeinschaft für Erwachsene aller Niveaus.
Kampf, Tanz und Musik in einem Training
Die ganze Dynamik und Ausdruckskraft der Capoeira, erlebt in der Roda.
Fließende Bewegungen, schnelle Reaktionen, Akrobatik und spielerische Improvisation. Ob Anfänger oder mit Erfahrung, alle sind willkommen.
Körper
Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.
Geist
Mehr Konzentration und Präsenz in jeder Stunde.
Gemeinschaft
Ein komplettes Training und zugleich ein verbindendes Kulturerlebnis.
Was Sie durch das Training gewinnen
Ergebnisse, die man am Körper und im Alltag spürt.
Fließende Bewegungen und schnelle Reflexe, in Ihrem Tempo.
Jedes Spiel in der Roda ist einzigartig und verlangt Improvisation.
Ein Training für den ganzen Körper, ohne Monotonie.
Eine Pause für den Körper
Nach Stunden vor dem Computer gibt es nichts Besseres, als sich zu dehnen, zu schwitzen und mit der Gruppe zu lachen.
Kraft und Flexibilität
Komplettes Training für den ganzen Körper
Haltung und Koordination
Gegen die Folgen des vielen Sitzens
Leichter, präsenter Geist
Bewegung, die den Kopf frei macht
Alle Level
Anfänger und Erfahrene gemeinsam
Mehr als Sport
Sie entdecken eine lebendige brasilianische Kultur und werden Teil einer Gruppe, die Sie unterstützt.
Probieren Sie es unverbindlich aus und sparen Sie 100 € bei der Anmeldung.
Wo wir trainieren
Ein großer, heller Raum mit weicher Matte und viel Platz zum Rennen, Drehen und Spielen. Alles darauf ausgelegt, dass jede Stunde mit einem Lächeln beginnt.
Familiäre Atmosphäre
Eltern und Kinder fühlen sich vom ersten Tag an zu Hause.
Erfahrene Trainer
Ein Team, das mit Geduld und Freude unterrichtet.
Individuelle Betreuung
Jeder Schüler wird entsprechend seinem Niveau begleitet.
Wer Sie unterrichtet
Kursplan
Münchner Zeit·jetzt
Zum Ansehen des ganzen Plans wischen →
Warum unsere Mitglieder gerne bei uns trainieren
Häufige Fragen